コミュニケーションの専門家の仮面ソムリエールです。

４月新年度のスタートとなりましたが、

コロナの影響で４月開催予定のコーチングセミナー・社員研修等がすべて中止となりました。

今までは、HPのブログは忙しいから書けないと言いわけをしていました。

現在は、時間は十分あるので言い訳は通用しません。

ピンチはチャンス、今日からブログをアップすることにしました。

社名である「仮面ソムリエール」とは

「仮面」とは、その方が持っている、ものごとを捉える「思考のクセ」を表現しています。

思考のクセに、良いか、悪かは無く、自分自身が思考のクセを自覚をし受け入れることが必要です。

その「思考のクセ」＝「仮面」を付けたり、外したりすることで、コミュニケーションが楽になります。

「ソムリエール」とは、ソムリエ＝専門家（女性の場合はソムリエールです）

「仮面ソムリエール」＝コミュニケーション専門家

【心の状態をプラスに保つ】

新型コロナの影響で働き方、学び方のみならず、生活そのものが変わっていくはずです。

いつ終息するか分からない状況だと、不安が募り心が凹みマイナススパイラルに落ちいってしまう。

しかし過去の歴史を見ても、必ず終息しています。

このような情況化で、1人1人ができることは、不安から「心をマイナス側にもっていかない」こと

「心をプラス側にもって保つ」ことが重要になります。

その為には、自己肯定感を高めることです。

「心をプラス」にするためには

ありのままの自分を受け入れ、自分を信じ、自分が大切な存在だと受け入れる自己基盤である

人間力の土台を固めていきましょう。

自身では価値観の枠から抜け出すことができません。

それは、ありのままの自分を受け入れてはいけないと育てられたことで、

もっと努力しないといけないといつも自分を責め続け

そして人との比較をして、ありのままの自分を受け入れることができないと悩んでいる方が多いです。

更に育った環境の中で自分が自己肯定感が下がっていることすら気付いていない。

無自覚だから、自分を責めて、追い詰めて苦しんでいる方へ

自分の「仮面」に向き合い、受け入れることからスタートです。

「人生を楽しむ」ことで、「幸せ」と感じる世の中へ

ブログで発信していきます。

【仮面ソムリエール】

コミュニケーション専門家として

１人でも多くの方が「幸せ」と思える世の中になるために、

企業研修、コーチングセミナーの講師として活動しています。

更に子育て支援としてお茶を飲みながら

ママ達の悩みや相談を「アウトプットの場」である

Mama Caféを開催しています。

 

 

 

自己紹介記事です。